薄毛になる兆候
■ 薄毛になる兆候
悪くなる時の兆候は必ずあるのです。
当てはまるものはないか確認してみてください。
1. 朝起きると枕に毛髪が多数付着していませんか？
2. 枕には頭皮脂が付着して黄ばんでいることがありませんか？
3. 頭皮が痒く、よく爪で頭皮を引っ掻くことがありませんか？
4. フケが良く出るという傾向はありませんか？
5. 短く細い長さの髪がよく抜けるのではないでしょうか？
昔、タップで頭皮を「トントン」と叩く育毛が流行ったのを覚えていませんか。
未だにこのタッピングを行っている人はいないと思いますが、刺激を与えれば良いということを信じて一生懸命に力をいれた頭皮マッサージを行ったりしてませんか？
実は、頭皮には刺激を与えてはいけません。
話しがずれますが、吹き出物の治療は育毛よりずっと簡単。
皮膚の再生メカニズムは、髪の再生メカニズムよりも単純になっているためです。
でも「髪」というデリケートな体の細胞は皮膚の治癒より大変になるのです。
毛根は頭皮という皮膚内部にあるのですが、ただでさえ生えづらくなってきている状態のところに毛包に刺激を与えてしまうということは、ダメージを与えていることと同じになってくるのです。
実を言うと、この「トントン」と「マッサージ」で、昔、かなり頭皮を痛めた経験があります。
頭皮には頭皮に適したメンテナンス方法というのがあるってことを覚えておいてください。
もうひとつ例を挙げてください。
健康な歯の維持方法を考えましょう。
毎日のブラッシングで歯磨きしなければ虫歯が進行していって、末期になるとついには歯神経も死んでしまうもの。
それも直前には激痛も伴う。
まだあるのです。
治療費になります。
重度になると保険が効くとしても高いです。
入れ歯や刺し歯にすると、維持費もかかってしまう。
間違ったブラッシング方法をすることで、歯の隅々までキレイにならないので汚れが残り、そこから虫歯は序々に進行していくのです。
歯ブラシの毛先を見れば、いかに乱雑なブラッシングの仕方であるかの想像がつく。
しかし、毛髪の手入れについていうと、歯の毛先を見るように簡単に判断することは出来ないのです。
基本的なことです、最初に大事なのが「頭皮管理」という考えです。
これをしっかりと実行したうえで、体質改善を行ってもらうことが大事なのではないでしょうか。
育毛とは「花や植物、野菜を育てる」ことに似ている、ということがよく言われています。
薄毛は深刻な生活習慣病のひとつに数えられるものです。
肌荒れ、出来物ということ。
これも肌の病気です。
肌を本来の状態に戻すため、生活習慣から食事、睡眠時間を是正し治癒に適した塗布薬を用いれば程度によりますが、肌は再生していくことは間違いないですね。
ここで理解して欲しいことはただ塗布薬だけを使用しても肌荒れや出来物は治らない、というｆ。
肌荒れ、出来物は身体内部から起こる「ホルモンバランスの崩れ」というのも影響していますから、塗布薬のほか、身体機能を正常化させることも塗布薬以上に重要になっています。
